Як зробити обличчя сяючим

Чистота, блиск і сяйво шкіри – важливі ознаки здоров’я і краси. Догляд для досягнення сяйливого ефекту містить використання різних косметичних і медичних методів. При цьому можна використовувати як професійні, так і домашні процедури. Якщо ви до того ж фізично активні, повноцінно відпочиваєте та харчуєтеся, правильний догляд підкреслить свіжість обличчя та чистоту шкіри.

Засоби для очищення шкіри обличчя

Слід регулярно очищати шкіру, щоб усунути забруднення, ліквідувати надлишок шкірного сала і шари мертвих клітин. Нагородою стануть світлий тон і свіжість личка, які буквально змусять його сяяти.

Очищувальні засоби слід підбирати під тип вашої шкіри. Процедури залежно від їхнього виду слід застосовувати в щоденному догляді або в певні дні тижня. Тому очищувальна косметика умовно поділяється на дві групи: призначені для щоденного догляду базові засоби та додаткові, які застосовуються один-два рази на тиждень.

М’яку ексфоліацію можна проводити в ранковий і вечірній час. За допомогою цієї процедури можна легко видалити ороговілі шари з поверхні епідермісу, покращуючи текстуру і стимулюючи природне оновлення клітин.

Для досягнення сяючого ефекту найкраще використовувати м’які пілінги з фруктовими кислотами або скраби з ніжними натуральними абразивними частинками.

Склад очищувальних засобів

Крім очищення, сучасні косметичні засоби мають додаткові можливості. Вони можуть живити, зволожувати, пом’якшувати дерму і надавати їй здорового блиску. Для цього до складу додають відповідні компоненти, на які слід звернути увагу під час вибору відповідної очищувальної косметики.

Безпечно очистять шкіру так звані м’які ПАР. Вони зберігають гідроліпідний бар’єр, у такий спосіб позбавляючи від пересушування і водночас очищаючи від забруднень. Це такі ПАР, як каприліл, коко-бетаїн, коко-глюкозид, кокамідопропіл бетаїн.

Кислоти особливо важливі в очищувальних засобах для жирного і проблемного типів. Найчастіше в косметичних засобах можна зустріти такі кислоти:

  • молочну;
  • саліцилову;
  • гліколеву.

Ці речовини допомагають боротися з комедонами, очищають пори і відлущують мікрочастинки епідермісу. А ще вони мають матувальний ефект.

Перед проведенням будь-якої очищувальної процедури рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим косметологом або дерматологом.

Як зробити обличчя сяючим 1

Засоби для зволоження

Зволоження шкіри важливе не тільки з погляду її здоров’я. Воно відіграє ключову роль у створенні сяючого ефекту. У результаті дерма стає більш пружною і підтягнутою.

Зволожувати необхідно не тільки суху шкіру. Іноді надмірне виділення себума викликається зневодненням. Тому правильного зволоження потребує шкіра будь-якого типу.

Для досягнення потрібного ефекту використовуйте зволожувальні креми, сироватки та маски, що містять:

  • гіалуронову кислоту;
  • алое вера;
  • вітамін Е;
  • рослинний гліцерин;
  • пантенол;
  • рослинні екстракти;
  • натуральні органічні олії.

Олії пом’якшують шкіру, тому особливо важливі у складі засобів для сухого та чутливого типів. Серед найпоширеніших – олія ши, мигдалю, троянди, арганова, персикова.

Зверніть увагу на те, щоб у складах обраних засобів не містилися сульфати й агресивні поверхнево мийні речовини, а також мінеральні олії.

Засоби для тонізації шкіри

Тонізування шкіри – важливий етап у догляді, який не варто пропускати, особливо якщо вам за двадцять років. Цей етап слідує одразу після очищення і готує дерму до подальшого нанесення сироватки та крему. Основне завдання тоніка – звузити пори, нормалізувати кислотно-лужний баланс, і підготувати шкіру для кращого проникнення в глибокі шари корисних речовин.

Тонік має рідку структуру, схожу з водою. У складі можуть бути присутніми матувальні інгредієнти.

Протягом дня зволожуйте шкіру спреєм для обличчя.

Засоби для захисту

Підтримка здорового і сяючого вигляду обличчя неможлива без забезпечення захисного бар’єру від впливу ультрафіолетових променів. Сонячне випромінювання прискорює старіння шкіри, провокує появу пігментних плям.

Рекомендується використовувати сонцезахисні засоби з SPF30 або вище і наносити їх щодня, навіть у похмуру погоду.

Засоби для розв’язання шкірних проблем

Випускають цілі лінійки препаратів, призначених для усунення конкретних естетичних дефектів:

  • для вирівнювання кольору;
  • для усунення постакне;
  • для боротьби із запаленнями – серед них і засоби загального догляду, такі як креми та експрес-косметика, точкові пластирі та гелі від прищів;
  • антивікова косметика.

Вся ця продукція випускається в різних формах: креми, сироватки, маски, емульсії.

Регулярні процедури догляду за шкірою

На додачу до щоденного догляду за шкірою обличчя слід робити зволожувальні або живильні маски. Вони забезпечують глибоке проникнення корисних речовин у клітини, покращують текстуру шкіри та надають обличчю свіжості. Обов’язковим є регулярний масаж обличчя, який не тільки покращує кровообіг, а й опрацьовує лицьові м’язи, покращуючи контури обличчя.

Як зробити обличчя сяючим 2

Здоровий спосіб життя для сяючої шкіри

Правильне харчування, регулярні фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок і достатній сон безпосередньо впливають на стан шкірних покривів. Ведіть здоровий спосіб життя, і шкіра почне сяяти.

  • Правильно харчуйтеся. Включіть до раціону свіжі овочі, фрукти, зелень, горіхи, морепродукти – все, що багате на вітаміни, антиоксиданти, макро- і мікроелементи.
  • Відмовтеся від шкідливих звичок. Тютюновий дим, алкоголь знижують імунітет і негативно позначаються на стані шкіри, роблячи її тьмяною і схильною до старіння.
  • Відпочивайте. Ніщо так швидко не відбивається на обличчі, як нестача сну і перевтома. Достатній відпочинок і якісний сон вкрай важливі для підтримання сяючого і здорового вигляду.

Дотримання всіх цих доглядових методів і проведення регулярних домашніх процедур допоможуть шкірі мати сяючий вигляд, що підкреслить вашу природну красу, здоров’я і молодість.

Ірина Олександрівна Старик

Ірина Олександрівна Старик

Категорійний менеджер. Освіта вища, магістр КНЕУ факультету «Економіка та Бухгалтерський облік»

Усі пости автора
Залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована